Jak dbać o zdrowie psychiczne? [WKRĘCENI W NAUKĘ #14]
Nowy rok akademicki to dla wielu osób - szczególnie tych rozpoczynających przygodę ze studiowaniem - czas, w którym w sposób szczególny warto zwrócić uwagę na swój dobrostan psychiczny. O tym, jak radzić sobie z emocjami, gdzie można zgłosić się po pomoc i jak przygotować swoje ciało i umysł do sesji egzaminacyjnej, opowiada kierowniczka Studenckiego Ośrodka Wsparcia i Adaptacji SOWA UJ Jagna Kazienko. *** Zapraszamy na nasze media społecznościowe: 🔗 strona misja.uj.edu.pl 📸 Instagram @misjaUJ 💻 grupa Rekrutacja na UJ na Facebooku 🎧 podcast Przystanek #misjaUJ