Polikryzys u młodych: Jak przetrwać nawałnicę stresu? [WKRĘCENI W NAUKĘ #19]
W tym odcinku podcastu rozmawiamy o "polikryzysie" – zjawisku, w którym młodzi ludzie doświadczają wielu zdarzeń kryzysowych w jednym czasie i to może stanowić źródło wielu poważnych problemów psychicznych. Ekspertka, prof. dr hab. Bernadetta Izydorczyk, podpowie, jak chronić się przed negatywnymi skutkami stresu i budować odporność psychiczną. *** Zapraszamy na nasze media społecznościowe: 🔗 strona misja.uj.edu.pl 📸 Instagram @misjaUJ 💻 grupa Rekrutacja na UJ na Facebooku 🎧 podcast Przystanek #misjaUJ