Desmontando Creencias Limitantes | Episodio 101

Esta semana desmontamos las creencias limitantes que tenemos sobre lo que sentimos y pensamos. Muchas veces el problema no está en los pensamientos y sentimientos negativos sino en las creencias que tenemos acerca de ellos. Detrás de las creencias limitantes están los mitos de control que hemos aprendido y son falsos. Estos mitos generan gran parte de nuestros sufrimiento. ¡Dale al Play! MANUAL GRATUITO VIVIR SIN ANSIEDAD https://psicoguias.com/manualansiedad TERAPIA ONLINE https://psicoguias.com/sesiones contacto@psicoguias.com ¿HABLAMOS? Facebook: https://www.facebook.com/psicoguiasweb/ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ivoox: https://psicoguias.com/ivoox Twitter: https://twitter.com/psicoguiasweb itunes: https://psicoguias.com/itunes Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoguias/ Google+ https://plus.google.com/u/0/+HelenaEM Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio, por favor, dale ME GUSTA, haz una reseña / comentario, suscríbete y compártelo. ¡Muchas Gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Om Podcasten

Programa semanal de psicología y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para encontrar la calma, confianza y libertad que buscas. Semana a semana te acompaña en el camino hacia tu bienestar con herramientas, recursos y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día. Siempre con un enfoque claro, sencillo y práctico. Cada episodio es una invitación para entrenar tu mente, conectar con tu cuerpo y vivir más consciente. ¡Adelante!