T2 E10 - La evitación: la trampa que nos impide avanzar

¿Cómo dejamos de evitar y empezamos a enfrentar?  Te regalo las mejores estrategias para dejar de usar este mecanismo que puede estar alejándote de vos. ¿Te gusta este contenido? ⁠⁠Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí.⁠⁠ También, encuéntranos en: ⁠⁠www.psimammoliti.com⁠⁠ ⁠https://www.youtube.com/@psimammoliti/featured⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/psi.mammoliti⁠⁠ Producción:⁠⁠ Parque Podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psimammoliti/message

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La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.  En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental y top #13 global, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Síguenos! https://psimammoliti.com/