925 - No poder con todo también es señal de fortaleza

Te han hecho creer que siempre tienes que poder con todo. Pero permitirte caer, llorar, parar… eso también es valentía. La depresión no es debilidad. Es agotamiento emocional, es dolor acumulado. Pedir ayuda no es rendirse. Es empezar a sanar. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Om Podcasten

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!