9 strategie per diventare più disciplinato e perseguire i tuoi obiettivi

La disciplina è la chiave per trasformare i sogni in realtà e raggiungere i propri obiettivi. Non è una qualità innata, ma un'abilità che può essere coltivata e rafforzata con impegno e le giuste strategie. Diventare più disciplinati significa imparare a controllare i propri impulsi, a gestire il tempo in modo efficace e a mantenere la motivazione anche quando le cose si fanno difficili.

Om Podcasten

Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività.Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org