Ansia, una guida completa per gestirla sempre meglio

In qesta puntata ti parlo di ansia e di tutto ciò che c'è da sapere per imapare a gestire al meglio questo nostro stato interno. 

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Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività.Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org