El Yo observador: Identidad flexible – EP14

Podcast sobre El Yo Observador: El Yo observador facilita una identidad flexible, adaptada a la situación y enfocada en lo que valoras. ¡Aprende cómo desarrollarla con ejercicios y metáforas! Índice: ¿Quién soy yo? El «Yo observador» como alternativa 3 tipos de Yo 1. Yo-como-contenido Los problemas del yo-como-contenido Las gafas emocionales y mentales Etiquetar a ... Leer más La entrada El Yo observador: Identidad flexible – EP14 se publicó primero en Iñaki Psikologoa.

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Psiconsejos Vendo… que para mí no tengo. Podcast de Psicología, Coaching y Género. En cada episodio abordaré un tema de psicoterapia, crecimiento personal (Terapia de Aceptación y Compromiso), o sobre cómo influye la variable género en la salud mental. Si eres una persona curiosa y buscas información concisa, rigurosa y útil, éste puede ser tu podcast. Me llamo Iñaki y puedes encontrarme en https://inakipsikologoa.com . En mi web encontrarás transcripciones de cada episodio, ¡para que no te pierdas nada!