Anxietate

Anxietatea este una din principalele afecțiuni ale generației din zilele noastre. Și, deși foarte comună, nu este deloc de ignorat. Ascultă episodul 17 pentru a afla ce este, ce să faci cu ea și cum să dezvolți tehnici noi.

Om Podcasten

Într-o societate în care mersul la psiholog sau psihoterapeut este egal cu nebunia, o demitificare a procesului este importantă. „Psihologi la cafea” este podcastul educațional ce vine să aducă psihoterapia mai aproape de tine. Să îți dea informațiile necesare începerii parcursului de vindecare sufletească. Cu: Cristina Ursu, trainer de dezvoltare personală, coach de carieră și Psihoterapeut CBT Lucian Negoiță, profesor universitar, Psihoterapeut CBT, Formator și Supervizor