Să ne dăm voie să simțim frică și anxietate

De această dată, la Psihologia Relațiilor, Gáspár György ne invită să descoperim care sunt abilități de bază necesare pentru o bună relaționare cu frica și anxietate. În limbaj uzual, adesea folosim cuvinte precum teamă, neliniște sau anxietate ca sinonime pentru a descrie emoția de frică. Ele nu sunt în totalitate identice, dar în mod cert sunt asemănătoare și fac parte din aceeași categorie de emoții dificile.

Om Podcasten

Gaspar Gyorgy te ajută să găsești ajutor în situațiile complicate din relație, în fiecare seară de luni, de la ora 20, la Europa FM și sub formă de podcast! Psihologul Gáspár György răspunde întrebărilor primite de la voi prin WhatsApp la 0728.111.222 și discută despre subiectele sensibile care apar în viețile noastre.