#103 - Kurz und knackig: Bin ich zu alt für eine Veränderung?

Heute gehts kurz und knackig um die Frage, ob und wie man mit fortgeschrittenem Alter Ziele haben und angehen kann. Ob durch den Auszug der Kinder, den Rentenstart, die ungewollte Arbeitslosigkeit oder einfach nur, weil das Leben nicht mehr zu den Bedürfnissen passt. Uns erreicht häufig die Frage, ob man für große Veränderungen nicht zu alt ist. Die Antwort lautet: Nein! Es ist nie zu spät, sich und sein Leben zu hinterfragen und sich bei Bedarf neu auszurichten. Oft blockieren dann aber gern unbewusste Glaubenssätze oder Zweifel. Welche, wie man sie ablegen und neu starten kann, geben wir euch heute gern mit an die Hand. Kommt also ran, an unseren Tisch. Wir freuen uns auf euch!

Om Podcasten

Cord ist Psychologe, Judith ist Life Coach. Cord ist zudem Judith's älterer Bruder. Das verspricht spannende Talks. Die beiden trafen sich jede Woche und sprachen authentisch und alltagsnah über Themen aus dem Leben, die uns allen begegnen, vielleicht schon sind oder einfach nur zum Zuhören einladen. Unter anderem Beziehungsprobleme, Stress, Persönlichkeitsentwicklung, Unsicherheiten, Ängste als auch psychische Störungen wie Trauma, Depressionen, Essstörungen, Burn-Out und viele weitere Phänomene oder Probleme. Dabei haben Sie auch immer wieder Gäste eingeladen, die einen interessanten Beitrag zum Thema mitbringen: Experten, Kollegen oder Betroffene. Der Podcast ist durch den plötzlichen Tod von Judith Brückmann im Februar 2022 mit der Folge 121 "Abschied mit Timo und Cord" zuende gegangen. **Das Buch vom Psycho & Coach. Jetzt vorbestellen! ** **„Immer funktionieren funktioniert halt nicht“. Taschenbuch. Erschienen am 4. November 2021 im KiWi-Verlag. ** Cord und Judith beschreiben als Geschwister und Kollegen in ihrem Buch ein großes Problem unserer Zeit: Wir funktionieren nur, bis es nicht mehr geht bzw. bis wir nicht mehr können. Dann schlägt sie zu: die Überforderung. In diesen Momenten kommen Cord und Judith ins Spiel und begleiten KlientInnen dabei, aus der Überforderung heraus und wieder bei sich anzukommen und zu verstehen, was sie eigentlich wollen. Mit hilfreichen Praxisbeispielen und persönlichen Anekdoten helfen sie, das alltägliche Hamsterrad und die Risiken dessen besser zu erkennen, helfen daraus und zurück zu sich zu finden.