1:13 - Vaner, Motivation & Disciplin

Vaner sidder dybt i os. De er integreret i det inderste lag af vores hjerner og er ofte forbundet med specifikke kontekster. Derfor taler vi blandt andet om et slogan som “Just Do It”, og hvorfor det kan være så svært at ændre sine dårlige vaner, når det ellers bliver fremstillet som værende nemt!?

Om Podcasten

Her hos Psyken&Fyssen taler vi om de svære emner. Der hvor det gør ondt, både i krop og sind, og som vi ofte ikke tør dele med andre. Om de samtaler vi ikke har.