Psykopraten #28: med Anniken Binz om å ta kontroll over uhensiktsmessige kognitive mønstre

Vi snakker om ulike aspekter av livet og hvordan øve på å snu tankemønstre som krever energi. Du hører om hvordan unngå energityver og om viktigheten av å prioritere det som gir overskudd.

Om Podcasten

Samtaler om psykologiske aspekter i vår hverdag. Du lærer om emosjoner, relasjoner, motivasjon, kommunikasjon og mye mer. Gjennom psykologisk prat med fagpersoner og mennesker med viktig livserfaring, hører du om viktige tema som viser at psykologien er overalt.