Psykopraten #32 | Psykolog Jan-Martin Berge om arbeid, motivasjon og omstilling
Du hører meg i samtale med Jan-Martin Berge, spesialist i klinisk psykologi med fordypning arbeidspsykologi og spesialist i kognitiv terapi. Vi snakker om hvordan mennesker håndterer store omveltninger i lys av COVID19 og oljekrise, og hvordan man kan jobbe konstruktivt med slike situasjoner. I tillegg drøfter vi hjemmekontor, samliv, motivasjon, mestring og til og med jobbsøking. Du hører mange refleksjoner rundt ulike måter man kan omstille seg på, ikke minst at det er naturlig å føle seg i villrede når ting er utenfor egen kontroll, og at alle takler plutselige endringer ulikt.