#46: Laihdutuslääkkeellä 20% PAINONPUDOTUS❓ Nuorten miesten NAISELLISET kädet? Hanavedessä yllättävä riski? Sota aiheuttaa lihavuutta?
Nuorten miesten sormet ja kädet ovat pienentyneet ja jopa "naisellistuneet" viime vuosikymmeninä - syy elämäntyylissä. Puristusvoima. Treenaus ilman vetoremmejä? THL löysi hanavedestä haitallisen riskin. Mikromuovit. Huipputehokasta laihdutuslääkettä saa nyt Suomesta - painon luvataan putoavan jopa 20%? Selkäkivut kuriin oikeanlaisella liikkeellä. Isoisien sotatraumat voivat näkyä osalla suomalaisista ahdistuksena ja ylipainona. Masennus. Ihmisten selvitytymismekanismi. Testosteroni. Muunmuassa näitä uutisia käydään läpi tässä jaksossa tarinoiden ja omien kokemusten siivittäminä. - ✔ MUOVITON JUOMAPULLO - Terveellinen ja paras teräksinen juomapullo kolmessa eri värissä! ✔ KUMINAUHASETTI - Kestävät, monipuoliset ja ei-umpinaiset kuminauhat PT Paahtio logolla! ✔ VALMIIT RUOKAOHJELMAT - Ruokavaliot miehille ja naisille - valitse painoluokkasi mukaan! ✔ REITTI - TREENIOHJELMAT - Kuntosaliohjelmat, jotka sisältävät kaiken! ✔ KOKKIKIRJA BUDJETILLA TREENAAJALLE - Terveellisiä reseptejä erittäin edullisesti! ✔ VERKKOKURSSIT VAIVOISTA VAPAUTUMISEEN - Kehokompassin avulla itsehoidettavat vaivat kuntoon! - Mikäli tarvitset henkilökohtaista valmennusta, ruoka- tai treeniohjelmia, niin käy tsekkaamassa kotisivumme: www.ptpaahtio.fi Meidät löytää myös sosiaalisesta mediasta: Instagram: @ptpaahtio Youtube: PT Paahtio TikTok: PaahtioTraining Facebook: Personal Training Paahtio asiakaspalvelu@ptpaahtio.fi - (0:00:09) Juuson maratonihaaste. Monipuolinen treenaus? Juokseminen. Cooper. (0:09:59) YLE: Nuorille miehille kasvavat nyt naisten sormet - syy elämäntyylissä (0:12:37) Puristusvoima. Treenaus ilman vetoremmejä? Vahva kädenpuristus kertoo paljon. (0:23:01) IL: THL löysi hanavedestä yllättävän haitallisen riskin. Lämmin vesi VS kylmä vesi. Mikromuovit. (0:40:30) Oliiviöljyssä ei kannata säästää liikaa. (0:42:02) IS: Huipputehokasta laihdutuslääkettä saa nyt Suomessa - paino voi pudota jopa 20%! Haittavaikutukset? Kuinka pysyviä tulokset on? Riippuvuus? (0:49:45) Laihdutuslääkettä määrätään painoindeksin mukaan? (0:53:30) Elämäntapojen muutos VS pillerit. Itsekuria ei voi saada pilleristä. (01:07:50) IL: Katja kärsi pitkään selkäkivuista ja hän löysi tähän apua. Oikeanlainen liike on avain. (01:13:19) YLE: Isoisien sotatraumat voivat näkyä osalla suomalaisista ahdistuksena ja ylipainona. (01:21:28) Masennus. Ihmisten selviytymismekanismi. Onnistuminen nostaa testosteronia.