Dieter du kanske inte hört talas om - Maria Michael #PT Podden 162

Dash, detox och mosleymetodenFinns det något vettigt där eller är det bara strunt?Kan man äta mat som sänker blodtrycket och i så fall, bör man äta mat som säker blodtrycket?Är mosleymetoden ett bra sätt att äta om man vill gå ner i vikt?Hur ofta ska man "detoxa" om man ska göra det alls?Länken till inlägget Maria pratar om:https://www.intensivekost.se/blogg-recept/den-ultimata-detoxen

Om Podcasten

Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa