Vad är en skada? #149 - Erik Lavesson

Har du någonsin haft en klient som har ont hela tiden? Vad beror det egentligen på? Har de någon grundläggande skada eller är det något annat? Idag kommer Erik Lavesson att hjälpa oss att reda ut vad som faktiskt är en skada och när vi bör bromsa in vår klients träning.   Samtalsämnen: Akuta skador / Överbelastningsskador Rörelserädsla VAS Skalan och hur man kan utvärdera smärta Eriks guldtips - “är det här samma typ av smärta som du hade när du hade skadan" Identifiera specifika kundfall Vill du lyssna på fler avsnitt om skador? Vi har så mycket material så du anar inte! Vi har: Allt du behöver veta om axelskador, allt du behöver veta om diskbråck, ländryggssmärta och mycket mer på www.intensivept.se/blogg.

Om Podcasten

Allt för en Personlig Tränare som vill utvecklas. Vår host Karl Gullö pratar med olika personer inom träningsvärlden för att ta reda på vad som funkar och vad som inte gör det. Slappna av och lyssna på en personlig Podcast med ett enda mål: att inspirera till hälsa