Episode 11: Å endre en barselkultur

Hvem skal ta vare på en nyfødt mamma? I denne episoden snakker jeg med Julianne Sperle-Rydberg (32) aka Barselcoachen, som roper høyt om at vi har en barselkultur i Norge som ikke ivaretar mødre. Mange er i stor grad overlatt til seg selv, gamle dagers "grautkjerring" er fullstendig fraværende, og de dyptgripende emosjonelle forandringene som skjer når man har født barn, er det få som snakker om. Du og jeg kan utgjøre landsbyen som omfavner og ivaretar en nybakt mamma. Hvor skal vi begynne?  Linker i episoden:  Barselcoachen på Instagram  Landsforeningen 1001 dager 

Om Podcasten

Pusterom for mamma er en podcast for alle mammaer som trenger en liten pause i hverdagen. Her får du en liten refleksjon, litt oppmuntring og tid til å senke skuldrene. Kathrine Vigdel er småbarnsmamma og forfatter som elsker å leve sakte.