EP 144 | L'illusione del controllo

Ti è mai capitato di pianificare tutto nei minimi dettagli e poi vedere le cose andare in tutt’altra direzione? Il nostro cervello ama l’idea di avere il controllo, ma la realtà è ben diversa. In questa puntata scopriamo perché il vero segreto non è controllare tutto, ma imparare ad adattarci. Ti aspetto!

Om Podcasten

La qualità della nostra vita è in diretta proporzione alla soddisfazione e all’equilibrio che riusciamo a creare nelle 3 aree principali: Lavoro - Salute - Relazione. Per farlo è importante imparare quali sono le strategie piu semplici, concrete e applicabili alla vita di tutti i giorni. Questo è quello che tratterò in questo podcast, io sono Andrea Favaretto e ti do il benvenuto in Questioni di Fava.