16: selvskade og indre smerte

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Vi har fået brev fra en ung pige med selvskadende adfærd. " Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. (...) Det eneste jeg vil er, at drikke mig fuld hver aften og nat. Jeg elsker følelsen af at slippe helt væk fra mine egne, rigtige tanker, men det er bare ikke en god løsning. Jeg har også tænkt på at begynde at ryge hash, da det hjælper på mit helt fucked hovede. Jeg ved at jeg lyder komplet sindssyg og jeg ved at jeg har brug for hjælp, jeg ved dog ikke hvordan jeg skal opsøge den."Psykologerne Maja og Charlotte tager brevet op i denne episode, som er dedikeret til at vise veje ud af cutting, selvskade, spiseforstyrrelse og depression. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show

Om Podcasten

Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depression?" Der er intet der er hverken for stort eller småt til Radiopsykologerne, så fyr løs og send os et brev. Hvem er vi? Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert er ungdomspsykologer, der arbejder i UngTerapi, hvor de har samtaler med unge i alderen 15-30 år om alt inden for psykologi. Maja og Charlotte har gjort det til deres største mission, at nå ud til så mange unge som muligt, som har brug for hjælp - enten gennem psykologsamtaler eller denne psykologi podcast. Hjælp os med at komme ud til andre! Vi vil MEGET GERNE have anmeldelser og stjerner, så vi kan blive lyttet til af endnu flere!