Balance

I dag kommer du til at arbejde med din balance. Line har nemlig erfaring med, at lige netop balancen kan være en smule speciel – fordi den kan ændre sig fra dag til dag. Øvelser der kræver at du står på et ben, kan nogle dage virke som det letteste i verdenen, mens andre dage kan de være helt umulige. Så hop med i yogastudiet, og bliv konfronteret med din egen balance.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

Tag en dyb indånding. Luk øjnene. Ånd ud – og slip væk fra den travle hverdag, hvor bekymringer, stress og jag dominerer. Find dig i stedet til rette, fordi i den næste time skal du sammen med Line Rømer dykke ned i den 5.000 år gamle meditationsform, yoga. Line er din guide og hjælper dig igennem en række forskellige øvelser og teknikker, som er både for den øvede yoga-aspirant og for nybegynderen. Så find din yogamåtte frem eller sæt dig på gulvet, for nu er det tid til radioyoga.