#28 Urheilu ja kuukautiskierron häiriöt

Nuorisogynegologisella poliklinikalla hoidetaan päivittäin urheiluun ja fyysiseen ylirasitukseen, alipainoon ja niukkaan syömiseen liittyviä asioita ja niistä johtuvia kuukautishäiriöitä. Tietyt lajit, mukaan lukien taito- ja muodostelmaluistelu, ovat valitettavasti yliedustettuna tässä joukossa. Miten liian kova treeni ja liian niukka ravitsemus tai näiden yhdistelmä saa kuukautiskierron sekaisin ja kuinka tilanteen voi korjata? Miksi normaali kuukautiskierto on niin tärkeää ja miksi sitä pidetään ikkunana naisen terveyteen? Vieraana naistentautien ja synnytysten sekä lisääntymislääketieteen erikoislääkäri ja seksuaalineuvoja Kaisu Luiro-Helve. Jakso julkaistu alun perin Suplassa 26.5.2021.

Om Podcasten

Rakkaudesta lajiin on Suomen ensimmäinen taitoluisteluaiheinen podcast, missionaan kehittää lajin keskustelukulttuuria ja lisätä naisten ääntä urheilukeskustelussa. Entiset SM-tason muodostelmaluistelijat Jonna ja Mariikka antavat äänen kisakatsomoissa omissa kaveripiireissä käytäville keskusteluille ja pohtivat lajin ja naisurheilun ilmiöitä ja trendejä sekä urheilu-uraan liittyviä kipupisteitä ja siltä kertyneitä oppeja. Jaksoissa on usein mukana myös muita asiantuntijoita yli seura- ja lajirajojen. Uusimmat jaksot kuunneltavissa Suplassa! Instagram: @rakkaudestalajiinpodcast