9. Vikten av att sätta gränser.

Hej alla kämpar, Nu släpper vi avsnitt 9, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Idag får ni en liten uppföljning av vad som pågår i våra liv och vart vi befinner oss i vår återhämtning och även dem utmaningar vi står inför just nu. I den senare halvan av avsnittet pratar… Läs mer

Om Podcasten

Rakt in i Väggen är ett stöd till dig med utmattningssyndrom, utmattningsdepression och posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Du kan följa Alexander och Jennifers livs-och utmattningsresor samt lyssna på våra poddgäster som också har gått in i väggen. De flesta av våra poddavsnitt har ett upplägg som liknar "Sommarprat i P1" där varje person får prata helt fritt utan att bli avbruten. Vi har även podcastavsnitt baserat på samtal & kunniga inom området. Tanken med podcasten är att du förhoppningsvis ska känna igen dig och se att du inte är ensam på din resa, vilket har varit väldigt läkande för oss som driver podcasten.