#17 Sockerdetox 

Hur mycket socker äter du? Känner du dig beroende av socker? Har du svårt att hantera cravings för godis, glass och kakor? I detta avsnitt pratar programledarna Filippa & Jimmy Tjärnlund om ämnet socker - hur det påverkar våra kroppar, humör, vikt och hälsa, samt hur vi hanterar vårt beroende av sötma. De diskuterar tips ur Filippas bok Sockerdetox - sockrets länk till känslor och skillnaden på olika typer av socker. Båda programledarna har haft en lång resa med socker och berättar lite mer om sitt egna beroende. De pratar om anledningarna till att socker fick så stor del i deras liv.   Är du trött på att sockret påverkar ditt liv negativt så är detta programmet för dig.

Om Podcasten

Raw Clarity Radio är en modern spirituell podd för den medvetna lyssnaren. Livscoacherna och programledarna Filippa Svensson och Jimmy Tjärnlund guidar dig till att börja din inre resan, rensa blockeringar och rädslor, samt manifestera ett liv med mer glädje, trygghet och framförallt kärlek. Varje avsnitt öppnar dörren till ett nytt ämne från relationer till karriär, mening till pengar, meditation till attraktionslagen. Lyssnarna får med sig enkla verktyg som kan appliceras i vardagen. Filippa och Jimmy delar även med sig av egna erfarenheter, förklaringar, berättelser och tips. Att leva ett spirituellt liv handlar inte bara om att hoppa på ett yogapass någon gång i veckan (även om vi alla älskar savasana) utan det innebär att börja göra medvetna val varje dag. Det krävs action steps från dig. Raw Clarity Radio är en serier av konversationer som hjälper dig ge mer plats till din kraft, kreativitet och mening med livet. Är det inte dags att börja se möjligheterna istället för motgångarna?