#31. En ekte prat med Michael Andreassen – fra rus til rå styrke

Hvordan går du fra tom tank til full gass – uten å fylle glasset?På besøk i P4‑studioet snakker Ole Christian og Sabina med programleder, forfatter og foredragsholder Michael Andreassen om:da kroppen slo av lyset to minutter før sendingarbeids­giverens gull­replikk som ble rednings­plankenverktøyene som demper sug – enten det gjelder alkohol, sukker eller sceneskrekkhvorfor barn merker promillen lenge før de voksne gjør det«Sober Curious»-trenden, kokain­snakk og nye helse­vanerHumor, ærlighet og konkrete råd hele veien. Perfekt for deg som vil forstå avhengighet, motivasjon og mental trening fra innsiden.Book foredrag herFinn boken "Jeg heter Michael og er alkoholiker" på Norli herFinn boken "Jeg heter Michael og er alkoholiker" på Ark her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til Re Boot Life – en engasjerende podcast om Mindset, Modighet, Mental Trening og Lederskap. Mentaltrener Ole Christian Sandvoll, sammen med mentaltrener Sabina Bergstad Vinnes og mentaltrener Morten Ustad, forsøke å inspirere og hjelpe deg med hindringer og løsninger i livet – på jobb eller hjemme – om tankesett, modighet, mentale treningsteknikker og vi utforsker temaer som Hvordan utvikle et sterkt og positivt mindset, bygge mot til å møte livets utfordringer, teknikker for effektiv mental trening og innsiktsfulle strategier innen lederskap.Hva kan vi selv gjøre og hva kan vi trenge andre til? Hva skal til for å bli mer disiplinert, mentalt sterkere og våge å leve mer slik vi egentlig ønsker?Vi tror at alle har noe å lære av andres historier og erfaringer. Gjennom inspirerende samtaler og praktiske råd ønsker vi å motivere deg til personlig vekst og utvikling. Bli med oss på en reise mot et rikere liv fylt med mening og muligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.