Mi historia con la ansiedad ¿te identificas?
En este episodio, hablaremos acerca de lo que es la ansiedad y por medio de un storytime les explicaré como fue mi experiencia con ella, que sentía, las razones por las que la sentía y cómo logré salir de ese lugar en el que me encontraba. Conversaremos acerca de lo importante que es buscar apoyo si lo sientes necesario y de normalizar este tipo de situaciones. Recuerda, tú puedes con más de lo que crees pero primero tienes que creerlo.