Jeg er bange for at blive tyk! Om hvad der fodrer din frygt

Denne episode er til dig, der føler at din frygt for at tage på holder dig fast i et fængsel af kontrol af krop, mad og træning. I denne episode dykker Parnian ned i hvordan vores kultur bidrager til en frygt for og skam forbundet til den tykke krop og hvordan du kan begynde at gøre op med den frygt. Så frem med pen og papir, for der er en opgave til dig i slutningen af episoden. Find Parnian og få mere inspiration til din recovery rejse på:E-guide: http://www.recoverycoaching.dk/e...

Om Podcasten

Recovery Klubben er en podcast til dig, der vil ud af det mad-, krop- og træningsfængsel som du er blevet fanget i. Recovery betyder at komme sig fra noget, og det er netop det din vært, Parnian, har fokus på i denne podcast; Hvordan du kan komme dig fra et liv fyldt med mad og kropsfokus til et liv, der føles mere meningsfuldt for dig. Altid med henblik på at du går derfra med noget helt konkret som du kan gøre, for at tage ét skridt væk fra dit fængsel og hen mod mere frihed.