A mikrobiom és a mentális egészség kapcsolata - beszélgetés Trenka Andrea dietetikussal

A mikrobiom egyensúlyának a felborulása számos betegség kialakulásával összefüggésbe hozható. Nem kivételek ez alól az olyan mentális állapotok sem, mint a szorongás vagy a stressz. Ebben az epizódban Trenka Andrea dietetikus válaszolt a kérdéseinkre és betekintést adott a szakmájába. Kövesd Andreát TikTok-on: https://www.tiktok.com/@themicrobiomegirl Kövesd Andreát Instagram-on: https://www.instagram.com/themicrobiomegirl/ A Symprove weboldalát itt találod: ⁠https://symprove.hu/⁠ Symprove közösség: ⁠https://www.facebook.com/groups/symprovecsoport/⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/symprove_hu/⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@symprove_hu⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@Symprove_HU

Om Podcasten

A reggeli rutin megalapozza az egész napot, következetes betartása pedig pozitívan hat az életünkre is. A podcastben orvosokkal, szakemberekkel és további érdekes vendéggel beszélgetünk arról, hogyan lehet megtalálni a vitalitás és az élethosszig tartó egészség kulcsát. Kapcsolatot keresünk a belek egészsége és a szervezet különféle funkciói között, legyen szó emésztésről, immunitásról vagy a bőr egészségéről. Valódi tapasztalatokat és szakmailag ellenőrzött információkat közlünk. Ezt a podcast-et a Symprove tette lehetővé – élő és aktív probiotikum a kiegyensúlyozott bélflóráért.