MEDITACIÓN GUIADA de 5 MINUTOS | RÁPIDA y EFECTIVA | Ejercicio de RESPIRACIÓN
Meditación de 5 minutos para relajarte rápidamente. Cuando no tienes tiempo esta es la mejor meditación guiada. En cuestión de minutos te vas a poder relajar y continuar tu día sin estrés ni ansiedad. Sigue las instrucciones de mi voz!También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=32iAzIvp-1o