Los síntomas de una persona que abusa de sí misma

Si en tu día tus necesidades son menos prioritarias que las de tu trabajo, tu pareja, tus hijos, si eres un juez duro contigo mismo. Rebeca Muñoz, te invita a revisar tus acciones y pensamientos inconscientes que son un abuso hacia ti mismo: descuidar tus sueños, observar cómo te juzgas a ti y a otras personas, si descuidas tu salud, tu apariencia, tu ejercicio o descanso. Como dice Rebeca, nadie tendría que cuidar de ti, más que tu mismo. No te pierdas este episodio que es una llamada de atención para romper ciclos que te tienen atrapado. Sigue a Rebeca Muñoz, tu mindcoach favorita en @rebecamunozcornejo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes utilizar tu mente y tus emociones a tu favor? ¿Por qué parece que tus pensamientos son tu peor enemigo? Rebeca Muñoz, mind coach experta en desarrollo personal, tiene las respuestas que han ayudado a miles de personas a romper sus patrones y darle la vuelta a sus inseguridades y creencias.