Détente express sur 5 minutes

En période d’examen ou quand l’emploi du temps est trop chargé pour faire de longues pauses, cette détente express vous permettra de reprendre vos esprits, plus d’énergie et une bien meilleure concentration et récupération. Une ou plusieurs pauses dans la journée pour une meilleure qualité de travail et une meilleure santé.

Om Podcasten

Des respirations puissantes qui permettent au corps de se régénérer en permanence, d’augmenter son taux énergétique et vibratoire, son système immunitaire + des visualisations, et des affirmations positives qui vous permettront d’attirer comme un aimant ce qui est bon pour vous. Je suis sophrologue certifiée, maître praticienne en hypnose, master coach et formatrice agréée par l’état.