Skam

Skam, skuld och skräck är känslor som de allra flesta som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen upplevt och känner igen. Skam och skuld är känslor som förlamar och som ofta har orsakat att många år har förflutit innan någon annan fått veta vad som hänt, eller innan den som utsatts söker hjälp. Att lida av skräck som stannat kvar i kroppen långt efter övergreppen är också svårt handikappande när det kommer till förmågan att leva ett välmående liv. Skam, skuld och skräck kan skapa så stor ångest att man i allra värsta fall väljer att avsluta sitt liv. Känslorna blir övermäktiga och går inte att hantera längre. Att få en möjlighet till att bearbeta dessa känslor är därför absolut livsavgörande. För att kunna läka, återta livet och känna hopp igen. I detta avsnitt av Rise-podden vill vi förmedla att det går, att det finns en väg och att livet kan bli fantastiskt-trots allt. Möt tre modiga kvinnor i ett samtal om deras livsviktiga erfarenheter kring just skam, skuld och skräck. Producent och musik: Hanna Spreitz Avsnittet publicerades för första gången 2017. Samtliga rättigheter till detta material tillhör Rise-Riksföreningen mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen. www.rise-sverige.se

Om Podcasten

För den som utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen kan det vara livsavgörande att få ta del av erfarenheter och upplevelser hos andra med liknande erfarenheter. Gång på gång visar det sig att det är en av de mest kraftfulla insatserna för att minska förlamande skam och skuld som alla utsatta känner igen sig i och som ofta varit en viktig anledning till att många år förflutit innan man berättar för första gången. Därför har vi tagit fram Rise-podden, där 3 medlemmar modigt och öppenhjärtigt delar med sig av sina erfarenheter och upplevelser som barn och som vuxen. Rise-podden är också värdefull för dem som inte varit utsatta men som vill förstå mer om detta svåra ämne, för att kunna ge stöd och aktivt förebygga att fler barn utsätts. Rise - Riksföreningen stödcentrum mot incest och andra sexuella övergrepp i barndomen - är en ideell medlemsförening, bildad 1981. Vi erbjuder stöd och hjälp till självhjälp i läkningsprocessen efter att ha utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen.