Vinterbadning

Det kolde gys i en sø af grødis. Det lyder måske ikke tillokkende, men vinterbadning kan have en positiv indflydelse på dit helbred. DR-læge Peter Qvortrup Geisling fortæller om de videnskabelige effekter ved vinterbadning. Episoden er udarbejdet med hjælp fra lektor ved institut for klinisk medicin Bo Belhage. Producent: Cæcilie Iburg Printzlau. Produceret af P2.

Om Podcasten

Ro På er en samling podcasts til dig der vil stresse af, sove bedre og klare tankerne. Om du er nysgerrig på meditation, eller foretrækker en sundhedsfaglig tilgang - så får du her en række konkrete værktøjer, og afslappende musik der skaber fred i sindet. Er du glad for Ro På podcastene og har ideer til os, så send dem til ropodcast@dr.dk.