Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak
To pierwszy z odcinków serii Rodzicielskie Drogowskazy. Ta seria to przypomnienie rozmów z Pierwszej Podcastowej Konferencji dla Rodziców "Kierunek Szczęście". O czym usłyszysz podczas rozmowy?Jak osiągnąć wewnętrzny spokój i równowagę?Dlaczego emocje są ważne i dlaczego powinnyśmy przeżywać je wszystkie?Jak zacząć akceptować swoje emocje i przez to samą siebie?Co się kryje za emocjami, czyli rozpoznawanie potrzeb?Jak dbać o siebie i swoją równowagę każdego dnia?Na te pytania odpowie Emilia Kulpa-Nowak. Zapraszamy :)Wejdź na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl i pobierz PDF z ćwiczeniami, które pomogą Ci wprowadzić więcej spokoju do swojej codzienności.