13. Micke "PT Simba" Olsson - Personlig Tränare
På Malmös populäraste gym, The Raw Gym, hittar ni Micke "PT Simba" Olsson som driver sitt eget företag Elite Trainers. Som personlig tränare guidar han människor som vill gå ner i vikt, komma i form eller har andra mål med sin träning. I podden pratar vi om olika delar kring träning och motion. Mycket av snacket handlar om de kroppsideal som finns i dagens samhälle och som påverkar oss människor att vilja se ut på ett visst sätt. Går det att inte påverkas av dessa ideal? Skadar en kaka eller bulle lite då och då ifall man vill komma i form? Och hur ska man planera att komma igång med sin träning ifall man haft ett långt uppehåll? Ja, detta är några av frågorna vi diskuterar! In och lyssna på den 13:de gästen i podden!
Redigering: Lars Paulstöm
Musik:
O-Hund & Rantobogko - Total Recall
Marianne da Cruz & S.T.I.C.S. - The only one
Fjärin & Oscar Johansson - Saga