5: RUN CMD med Håkon Hjemly

Flere av oss i klubben begynner å dra på åra men har fortsatt desperate ønsker om å forbedre oss på ulike distanser. Hva er mer naturlig enn å snakke med Håkon Hjemly, den sagnomsuste mannen som har regjert på toppen av veteranstatistikken i klassen M50-54 på en drøss med distanser de siste årene. Hør om hvordan han startet med løping i ungdomsårene og hvordan karrieren og interessen har utviklet seg frem til i dag.  Men hovedfokuset er hva som gjør Håkon så god i voksen alder. Hva er hemmeligheten og hvordan ser en treningsuke ut for 53-åringen? Er det for eksempel lov å ta seg en øl eller to etter en treningsøkt?

Om Podcasten

RUN CMD er en lettbeint podcast fra Sankthanshaugen løpeklubb. Løping, løpekultur, motivasjon og dedikasjon. Her får du en liten dæsj trening, desto mer om løping og mote, løping og urban bykultur, løping og musikk, løping og kunst,, rett og slett løping og meningen med livet. Hva motiverer og driver oss og hva må til for å nå mål du aldri trodde var mulig. Programleder: Frode Saugestad Vignett: Johan Aimo Jørgensen