015 Cosa ci insegna la corsa sulla vita ft. Marco Mignano
In questo episodio di Run Within, ci immergiamo nella corsa come scuola di vita con Marco Mignano, atleta, allenatore e avventuriero. Con il suo approccio autentico, Marco condivide come la corsa – e in particolare le ultra distanze – possa essere una metafora potente per affrontare le sfide della vita quotidiana. Con Marco esploriamo: Perché scegliere la corsa come strumento di esplorazione personale e avventura. La sfida delle ultra distanze: cosa insegnano su sofferenza, resilienza e introspezione. L'importanza dell'ascolto di sé e della gestione dei momenti difficili, sia come atleta che come allenatore. Il rapporto con il suo allenatore e il valore di una guida nel percorso sportivo e personale. La sua avventura su YouTube e la van life come espressione di libertà e autenticità. I progetti futuri e il significato di continuare a correre, anche nella vita. Un episodio ricco di riflessioni e ispirazione per chi cerca nella corsa non solo una disciplina sportiva, ma anche una via per vivere meglio. Ci trovi su Instagram Unisciti al gruppo su Strava Unisciti alla community su Telegram Sostienici con le nostre t-shirt sullo store