Avsnitt 51: Lopprapport och tips på hur du håller dig skadefri

Johanna Bäcklund berättar om sitt fina lopp på Premiärhalvan och Petra Kindlund berättar om sitt  traillopp där hon vann trots att hon ramlade tre gånger. Du får även en hel del tips på hur du håller dig skadefri med rätt träning, kost och genom att lyssna på kroppen.

Om Podcasten

I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.