02 – Stress-Attacke? So lernst du, deiner Erfahrung zu vertrauen mit Ulrike Bossmann

Psychologin Ulrike Bossmann und Isabell Prophet sprechen über die erlebte Selbstwirksamkeit. Sie hilft uns, dem zu vertrauen, was wir bereits gelernt und erlebt haben.

Om Podcasten

Gelassen, unabhängig, selbstbestimmt. So wollen wir leben. In diesem Podcast geht es um die Jahre mit Familie, Karriere, Freundschaften, Zeit für uns selbst. Die stärksten Jahre unseres Lebens. Aber auch die, in denen alles gleichzeitig passiert. Wir sprechen über die Rush Hour des Lebens. Gastgeberin ist die Autorin und Journalistin Isabell Prophet, Autorin der Bücher »Die Entdeckung des Glücks« (Mosaik Verlag) / »Happy Monday« und »Wie gut soll ich denn noch werden!?« (Goldmann Verlag). Leben in der Rush Hour. Wissen, was in mir passiert. Verstehen, was das für die Gesellschaft bedeutet.