118. Får man ha en T-shirt över jackan?

Vi gästas av Erik Alnervik från Helsingborg maraton, trevligt samtal om ett redan nu etablerat lopp i Sverige! Man blir lite sugen att springa… Varför heter Hoka Speedgoat just speedgoat? Det och massor av löpning i veckans avsnitt!

Om Podcasten

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!