227. Andas!
Hur viktigt är det med andningen för oss som löpare och i det vardagliga livet? Vi träffar Johnny Oduya och Olivia Lindh från Hale Center och har ett samtal om just andningen- för avslappning och inte minst prestation. In och lyssna!
Hur viktigt är det med andningen för oss som löpare och i det vardagliga livet? Vi träffar Johnny Oduya och Olivia Lindh från Hale Center och har ett samtal om just andningen- för avslappning och inte minst prestation. In och lyssna!