Torsdagar RW-podden med LG & Peppe

34. Grovskuren smoothie och avslappnade löparben

av RW-podden med LG & Peppe | Publicerades 9/23/2020

Löpning i allmänhet och framförallt hur vi ska springa just nu. Vi replikerar lite på styrka för löpare och stretchar oss igenom kroppen. LG sågar friskt i klädkoden, allt är som vanligt!

Om Podcasten

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är med varje vecka och pratar bland annat om sin satsning mot Boston maraton. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!