91. Hålligång i skogen!

Och kaos i Portugal. Seniorerna i podden är på sydliga breddgrader och då kan det gå hursomhelst. Snack om allt mellan himmel och jord men fokus på jord och skog. Löpning i terräng helt enkelt!

Om Podcasten

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!