Tyngdlyftaren Patricia Strenius

Hon tar 105 kg i ryck och 133 kg i stöt och har skrivit träningsdagbok på post it-lappar. EM-guldmedaljören Patricia Strenius delar med sig av träningsupplägg och favoritövningar.

Cecilia Paulsson cecilia.paulsson@sr.se

Om Podcasten

Radiosporten hänger med bakom kulisserna och snackar upplägg, kost och sömn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Tobias Rosvall