Bonusavsnitt: Vilken tradition vill du skapa vid jul?

Julen innebär olika saker för oss alla. I de bästa världar är det en stund av närvaro, kärlek, värme och ljus tillsammans med de vi älskar. Så är det inte för alla. Detta är ett bonusavsnitt där Alexander och Victoria pratar om julen. Alexander delar sin egen erfarenhet och reflektion kring julen och hur det skiftade när han själv fick barn. Vad kan man göra för att skapa SIN jul och även tips hur vi gör julen mer skonsam för våra barn. Det pratas också endel om de olika poddarna, året som gått och vad vi tar med oss från årets poddande.VIKTIGT:Under juletiden ökar risken för våld i hemmet. Känner du dig osäker, kämpar med din psykiska hälsa eller behöver något annat typ av stöd. Tveka inte på att höra av dig till något av numren nedan som passar din situation. Kvinnofridslinjen: 020 50 50 50Tjejjouren: Stockholms tjejjour 08-644 40 45Stödlinjen för män: 020 – 80 80 80Bris: 116 111Anonyma Alkoholister: 08-720 38 42Alkohollinjen: 020-84 44 48Anhöriglinjen: 0200- 239 500Föräldralinjen: 020-852 000Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80Polisen: 114 14 (Vid akuta fall ring 112)Brottsofferjouren: 116 006Självmordslinjen: 90 101Hjälplinjen: 0771-22 00 60Anonyma Narkomaner: 077-113 80 00 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Samspelet är din biljett till en spännande resa genom mänskliga relationer. I den här samtalspodden guidar Alexander Holmberg dig genom olika aspekter av det komplexa nätverket av band som formar våra liv. Genom personliga berättelser och gästintervjuer utforskar vi ämnen som skilsmässor, familjedynamik, karriärutmaningar och mycket mer.Med sin breda erfarenhet inom områden som coaching, ledarskapsutveckling och över 15 års erfarfenhet av att arbeta med människor i utveckling och som utbildare i ledarskap erbjuder Alexander djupa insikter och konkreta råd. Samspelet är platsen där du kan höra andra dela med sig av sina erfarenheter och insikter om hur de navigerar genom livets komplexa relationer.Oavsett om du letar efter svar på dina egna utmaningar eller helt enkelt är intresserad av att lära dig mer om hur relationer fungerar, kommer Samspelet att vara din pålitliga guide.Lyssna, lär och låt dig inspireras att utveckla starkare och mer meningsfulla relationer i ditt eget liv.Dela gärna med dig av dina reflektioner och tankar genom att maila oss på samspelet@alexanderholmberg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.