Om at være udbrændt - samtale med Isabell Maria Axil

Isabell Maria Axil er zoneterapeut og healer, og så har hun også prøvet at være udbrændt.   Isabell fortæller her om sin mors sygdomsforløb og hvordan hun brugte alle de resurser hendes krop havde. Træthed, overvægt og hårtab blev pludselig meget præsent.    Hun fortæller også om hvordan hun fandt en vej til healing af kroppen, og hvordan det også satte gang i en spirituel opvågning.    I dag bruger Isabell sin viden, erfaring og energi til at behandle klienter i samme eller lignende situationer. Du kan læse mere om Isabell her:   www.axil.dk    Og her er de links vi taler om i udsendelsen:   https://www.mettemitchell.dk/products/104538-Den-Sidste-Slankekur-vegansk-version?fbclid=IwAR0JfFwgXqI-dCYKXGqoPxQIEHLn_R0qQkop_0hLuDrEWheXTw6PGzQuWVs    https://www.hertoghe.eu/en/ 

Om Podcasten

Traume- og psykoterapeut, Linda Clod Præstholm, har selv været hårdt ramt af stress, og har siden da været committet til at formidle alle de perspektiver på stress, som hun opdagede på sin rejse til at blive funktionsdygtig igen. Linda arbejder i dag med som privatpraktiserende psykoterapeut med speciale i rehabilitering af stress, traumer og belastningstilstande. Stress er en kompleks størrelse, og stress kan gøre os meget syge. Ja, endda invalidere os på livstid.  Derfor fortjener stress at blive belyst i hele sit komplekse og alvorlige billede. Hvilke forhold i samfundet og arbejdet giver os stress? Hvorfor kan stress invalidere os? Hvordan føles stress? Hvordan oplever mennesker der er blevet invalideret af stress livet? Hvordan kan vi rehabiliteres igen?  Samtaler om Stress gør op med en lang række myter om stress, og fortæller hvordan stress opstår i krop og nervesystem, hvordan det bør håndteres og hvilke faldgruber der er i rehabiliteringen af stress. Faglige eksperter giver deres forsknings syn på stress, og stressramte deler sårbare oplevelser og følelser.