Medytacja - krótki wykład Thanissaro Bhikkhu "Chwila na oddech w codziennym życiu"

W tej krótkiej mowie Thanissaro Bhikkhu tłumaczy, że jednym z celów medytacji jest stworzenie odpowiedniej perspektywy, która pomaga odróżnić sprawy ważne od nieważnych. Bardzo pomocny jest w tym oddech, bo tworzy miejsce, w którym można się zatrzymać z dala od aktywności świata i dzięki temu spojrzeć na nie w nowy sposób, z punktu widzenia obserwatora, kogoś, kto nie jest zbytnio zaangażowany.Więcej tu: sasana.pl/chwila-na-oddech-w-codziennym-zyciuYouTube: youtu.be/2OIcwmYQlrAWspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL

Om Podcasten

SASANA.PL to kanał, na którym publikujemy wykłady uznanych nauczycieli buddyzmu theravady. Są to zarówno instrukcje do medytacji, jak i dłuższe mowy przybliżające podejście buddyzmu do problemów, z którymi każdy z nas boryka się w życiu. Theravada powstała w III w. p.n.e. w północnych Indiach, po wyodrębnieniu się z ze wspólnego nurtu szkoły mahasanghików i jest najdłużej istniejącą szkołą buddyjską spośród wczesnych szkół. Dominuje w południowej i południowo-wschodniej Azji (gł. Birma, Kambodża, Tajlandia, Laos), aż po Indonezję, i bywa nazywana buddyzmem południowym. Czasami tradycja ta zaliczana jest do hināyāny, co nie jest właściwe zarówno ze względu na poprawność merytoryczną, jak i historyczną.