no tienes que sentirte mal por sentirte triste en navidad [video podcast]
La navidad siempre se pinta como una época de alegría, unión y magia, pero para muchos, puede sentirse como todo lo contrario. En este episodio hablo de lo que significa vivir esta temporada con tristeza, soledad o nostalgia, ya sea por los cambios en nuestra vida, las ausencias o simplemente porque las cosas no son como antes. Es un sentimiento con el que me identifico y sé que le pasa a muchas personas. Si esta época te pesa más de lo que alegra, este episodio es para ti. Está bien no sentirte bien en Navidad, y no estás solo en eso.