#363 Komm' in Dein Herz - mit Susan Brennicke

In unserer verkopften Gesellschaft verlieren wir häufig die Verbindung zu unserem Herzen. Das hat zur Folge, dass wir nicht wirklich nach unseren inneren Werten leben. Für ein erfülltes und glückliches Leben ist es wichtig, dass wir wieder lernen auf unser Herz zu hören. Es dient uns als Wegweiser und Kompass. Wie Du es schaffst, Dich wieder mit Deinem Herzen zu verbinden, erfährst Du in der heutigen Folge.

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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!