💭 Die Kraft der Gedanken – Ein Gedankentraining in 3 Schritten (#224)

In der heutigen Folge wird es interaktiv. Schnapp dir also dein Journal oder ein Blatt Papier und starte mit mir in ein spannendes Gedanken-Experiment. Denn wir denken den ganzen Tag, in jedem Moment und sind uns diesen Gedanken oft gar nicht richtig bewusst. Dabei haben unsere Gedanken eine unglaubliche Kraft auf uns – im Guten und im Schlechten. Die gute Nachricht ist, du bist nicht deine Gedanken! Du kannst sie beeinflussen und steuern. Wie du es schaffst, mehr positive und kraftvolle Gedanken in dein Unterbewusstsein zu pflanzen, möchte ich heute in 3 Schritten mit dir teilen. **In dieser Folge erfährst du:** - Welchen Einfluss deine Gedanken auf dein ganzes Leben haben. - Wie Gedanken und Gefühle zusammenhängen. - Warum du beginnen solltest, anders über dich selbst zu denken. - Wie sich deine Gedanken auf deinen Körper und dein Herz auswirken. - Welche Energie Gedanken haben und wie du sie verändern kannst. - Warum dir Selbstvergebung helfen kann, positiv zu denken. Lade dir hier **kostenlos** meinen **Gewohnheits-Tracker** herunter: https://chrissi-joy.com/fuer-dich/ Schau doch mal vorbei auf: https://kaleandme.de/shop und spare 10% auf die Saftkuren von Kale&Me mit dem exklusiven Code „kaleandjoy10“. Der Rabatt gilt ab 65 € Mindestbestellwert und ist nicht mit anderen Codes kombinierbar. Ich wünsche dir viel Spaß und Inspiration mit der Folge. Alles Liebe, Deine Chrissi 💗 ☀️ Starte deine 12-wöchige Transformation zu deinem besten Selbst: https://chrissi-joy.com/newme/ Onlineprogramm JOY UP YOUR MIND: https://chrissi-joy.com/mind/ 🎁 Podcast-Community-Code für dich 20%: JOYUP20 🎁 💫 Hol dir dein Visionboard-Workbook inkl. Ziel-Meditation und Wallpaper: https://chrissi-joy.com/visionboard/ Meine weiteren SOS-Hilfen für dich: 🍀 Joy Journal 💥 Entscheidungsmatrix ✨ Visionboard Mini-Workbook https://chrissi-joy.com/fuer-dich/ Hier findest du weitere Inspirationen von mir: Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei iTunes: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: http://www.subscribeonandroid.com/joy-up-your-life.podigee.io/feed/mp3

Om Podcasten

Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und dein Leben zu transformieren? Dann lass uns zusammen auf diese aufregende Reise gehen und die beste Version deiner selbst kreieren! Wenn du dir ein Leben voller Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit wünschst, dann bist du hier bei Joy up your Life genau richtig. Hier geht es um die ganzheitliche Transformation auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Dieser Podcast soll dich motivieren und ebenso direkt in die Umsetzung bringen, für dich los zu gehen und deinen eigenen authentischen Weg zu finden. Ich gebe dir hier Werkzeuge, Strategien und Impulse an die Hand, die du benötigst, um die Realität zu manifestieren, die du dir wünschst. Ein Glow Up für Body, Mind & Soul - so dass du von Innen nach Außen strahlen kannst. Voller Selbstliebe, verankert in deinem Higher & Healthy Self. All das steckt in Joy up your Life - und vor allem: viel Herz und Leidenschaft! Freu dich auf ganzheitliche Folgen, die sich rund um deine körperliche und mentale Gesundheit drehen. Let’s create some magic ✨ Always #bettertogether Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/chrissi_joy/ Mehr zu mir findest du auf meiner Website: https://chrissi-joy.com Noch mehr Free Content, wie zB. Meditationen, Power Talks und Poetry Slams findest du auch bei Youtube: https://www.youtube.com/@chrissi-joy8120